Почему важно знать о запрещенных ударах в боксе? Во-первых, можно травмировать человека во время спарринга, или, что еще хуже, подобные приемы могут привести к летальному исходу. Во-вторых, за нарушения правил боя могут снять баллы, сделать предупреждение на ринге или дисквалифицировать. Запрещенными называют удары, которые могут нанести вред здоровью человека. По правилам в боксе запрещены удары: - головой - предплечьями...

В арсенале экстремальной самообороны атака в горло занимает особое, почти мифическое место. Ее часто упоминают в качестве «последнего аргумента», но редко объясняют принципы, превращающие этот прием из рискованного жеста в гарантированно останавливающее воздействие. Понимание этих принципов — это то, что отделяет теорию от практики, а простое знание от реального умения. Общие подходы к атаке в горло во многом схожи с атакой по глазам. Это оружие «последнего шанса», применяемое в ситуациях, когда речь идет о жизни и здоровье...