Правила в боксе
Каждый вид спорта, в первую очередь, начинается с правил, которые регламентируют всю его деятельность, разъясняют всю его суть и делают любой вид спорта уникальным и особенным. Именно правила являются той самой базой, если хотите сводом законов, благодаря которым каждый вид спорта стал таким, каким мы его знаем и любим. И именно правила вида спорта ставят всех участников официальных соревнований в равные условия, чтобы в честной борьбе выявить самого ловкого, быстрого и сильного, в общем — самого лучшего...
630 читали · 4 года назад
Удары, пригодные для использования в реальном бою. Часть вторая.
Завершаю короткий обзор минимального набора ударов для уличной самообороны. Удар локтем. Любой хороший тренер по тайскому боксу (я уже не говорю о специалистах муай боран) расскажет вам о множестве способах нанесения ударах локтем. Будет неплохо, если вы хорошо освоите хотя бы один, классический. Но при его нанесении, надо помнить о важных нюансах. Во-первых, дистанция удара локтем очень коротка, и противнику может прийти в голову точно такая же блестящая идея. Отсюда совет: входя в ближний бой, и готовясь ударить локтем, держите руки выше, чтобы вам не прилетел аналогичный привет...