Как бить сильнее / Физиология удара в боксе
Почему в карате бьют локтем снизу, а в боксе сбоку
Я не претендую на истину в последней инстанции, просто хочу поделиться своим опытом тренировок и соревнований. Дело в том, что очень часто замечаю большую разницу в ударах между боксерами и каратеками, средних уровней...
Самый сильный удар в боксе: как бить правый «кросс» через руку
Опытный боксер каждое боевое движение проводит автоматично и уверенно, не затрачивая лишнее внимание на правильность исполнения удара. Каждый удар в боксе должен быть автоматизирован до совершенства, чтобы боец мог молниеносно воспользоваться им в нужный момент. Но не стоит забывать, что любое боевое действие и удар должны быть подчинены тактике, другими словами, проводиться максимально осмысленно, на основе тактической организации поединка. Важно подчеркнуть, если вы будете проводить поединок, используя только автоматические и шаблонные комбинации, то вы исключите из него мышление, т...