Любой вид спорта так или иначе связан с травмами. Просто на каких-то занятиях шанс получить травму сравнительно меньше, чем у других, и наоборот. Сегодня мы разберемся, насколько баскетбол травмоопасный вид спорта и как защитить себя от нежелательных последствий. Какие травмы можно получить? Наиболее распространенные травмы во время игры в баскетбол 🏀 1️⃣ Разрыв связок коленного сустава Постоянные перемены темпа игры и направления движения в купе с резкими прыжками во время бросков оказывают сильное влияние на колени игрока...

Баскетбол представляет собой игру, где пять игроков на площадке борются за мяч с целью забросить заветное очко в кольцо соперника. Исходя из этого, в баскетболе насчитывается 5 игровых позицей, где каждый игрок играет особую роль и выполняет свои функции, соответствующие его амплуа. Названия 5-ти игровых позиций: ⛹️ Разыгрывающий защитник (Point Guard) ⛹️ Атакующий защитник (Shooting Guard) ⛹️ Легкий форвард (Small Forward) ⛹️ Тяжелый форвард (Power Forward) ⛹️ Центровой (Center) 🏀 Несмотря на...