Что не так с диетами, жиросжигающими продуктами и БАДами? Что такое метаболизм Чтобы все в нашем организме работало — сердце билось, легкие дышали и кровь текла по венам, — нам нужна энергия и строительный материал...

В чем дело? Для чего вообще ускорять метаболизм (обмен веществ)? Считается, чтобы эффективнее сбрасывать лишний вес. Все хотят похудеть быстро и без особого напряжения, поэтому так популярны статьи с привлекательными заголовками: «Как ускорить метаболизм за неделю» или «Эта диета точно поможет ускорить обмен веществ». Правда ли, что волшебные таблетки, зеленый чай и специальные диеты помогают это сделать? Держите 9 фактов. Факт 1 Метаболизм — в каждой клетке Ошибочно считать, что метаболизм что-то...