Перед началом боя каждый боксёр должен надеть специальную экипировку. Перед боем каждый боксёр должен взвеситься, чтобы определиться с весовой категорией. В любительском боксе у мальчиков раунды начинаются от 1,5 минут, у взрослых мужчин — 3 минуты. Цель боксера — нокаутировать противника или заработать большее количество баллов. Во время тренировок или проведения поединка запрещены:Борцовские приёмы в виде захватов и толчков, удары по затылку, спине и ниже пояса противника...

Насколько жёстко бойцам следует вести спарринг? Должны ли они наносить удары, как если бы они были в настоящем поединке или спарринги должны быть более лёгкими и контролируемыми?