Многие, выбирая большой теннис как основной вид спорта во взрослом возрасте, начинают задаваться вопросами: Профессиональный тренер Игорь Панин совместно с нами, теннисным магазином Корт, ответит на самые популярные вопросы тех, кто пришел в большой теннис в зрелом возрасте. Игорь Панин, мастер спорта России, игрок сборной РФ и профессиональный тренер по большому теннису...

Спортом можно заниматься в любом возрасте. Для поддержания хорошей физической формы, для прекрасного настроения, для общения, для достижения результатов, для удовольствия люди занимаются спортом. Большой теннис - это вид спорта, в котором задействованы практически все мышцы рук (бицепс, трицепс, дельтовидная и мышцы предплечья) а ещё целая группа мышц спины и большая грудная мышца, средние и большие ягодичные мышцы, квадрицепсы, икроножные и камбаловидные мышцы ног. Большой теннис развивает суставы и опорно-двигательный аппарат, улучшает координацию движений...