При плоскостопии происходят структурные изменения строения стоп. Они теряют свои амортизационные свойства — в этом случае, значительная нагрузка приходится на коленные суставы и голеностопы, позвоночник. В каждом из случаев плоскостопие имеет свои особенности. И только специалист сможет дать четкий ответ на вопрос — а можно ли вообще заниматься спортом? На консультации эксперт определит выраженность проблемы, выявит возникшие осложнения и даст рекомендации по виду и объёму физических нагрузок. Профессиональный спорт требует серьезной работы над собой...

Да, в 21 веке мы пользуемся ногами намного меньше, чем наши далекие предки: нам не нужно догонять добычу или убегать от хищника, карабкаться на скалы или залезать на деревья, держаться верхом на лошади или преодолевать пешком большие расстояния. Но даже если ноги вам нужны только для того, чтобы утром донести вас до кофеварки, здоровье стоп слишком существенно для самочувствия всего тела, чтобы его игнорировать. Стопа - это 26 косточек, то есть больше 10% всех костей в теле взрослого человека. А еще - 33 сустава и 107 связок...