Энергетические напитки – спасение для трудоголиков и вечно ничего не успевающих студентов. Они избавляют от усталости и придают сил. По распространенному мнению, делают это ни без вреда для организма. Однако в последнее время энергетические напитки начали принимать даже спортсмены. Неужели они помогают при тренировках и при этом не вредят организму? Энергетики перед тренировкой Виды энергетических напитков Всего встречается два вида энергетиков. Первые – содержат в составе кофеин и подходят заядлым трудоголикам...

Практически во всех спортзалах организованы фитнесс-бары, с полок которых уставших спортсменов призывно манят аккуратные разноцветные бутылочки с прохладными спортивными напитками. Безвредны ли они? Спорт – конечно, тоже бизнес. Отдельная ниша, в которой не «развернуться» производителям просто грех. После интенсивной тренировки так и тянет взять в руку запотевшую бутылку. Тем более что красочные постеры явно дают понять: это не вот тебе просто напиток, волшебное чудо-средство зарядит вас энергией и вернет силы после физической нагрузки...