146 читали · 3 года назад
Как правильно играть в волейбол
В школах на уроках физкультуры учеников учат играть в волейбол, но конкретно в моём классе(я думаю, похожие ситуации могут встречаться) ученики относятся к игре в волейбол несерьезно и научится играть в команде и каким-то определенным навыкам игры в волейбол на уроках физкультуры практически невозможно. Поэтому, те кому нравится волейбол и те кто хотят в него научится играть, могут пойти в специальные секции по волейболу, но в моем случае, такая секция, которая мне подходит, была всего одна и тренер мне с самого начала не особо понравился...
ТРАВМЫ В ВОЛЕЙБОЛЕ
Волейбол признан одним из наиболее безопасных видов спорта. Но, как и в любой спортивной дисциплине здесь бывают травмы. Сегодня мы поговорим, какие травмы самые распространённые среди волейболистов 1. Повреждение лодыжки Как правило, причинами повреждения лодыжки в волейболе являются неправильная постановка стопы во время игры и приземление на ногу другого игрока. Такое повреждение по статистике в волейболе встречается около 30% от общего количества травм 2. Повреждения пальцев рук Пальцы рук обычно страдают при выполнении блока...