Сколько бы ты не тренировался — всегда есть кто-то сильнее тебя, поэтому прежде чем задирать нос, подумай как будет неудобно... Если противник слабее тебя не стоит наносить ему травмы, но и жалеть его не стоит. Если ты его пожалеешь — он не научится,если не пощадишь — у него появится страх, который впредь будет сопутствовать ему и преграждать дорогу к развитию. В случае если соперник слабее — учись тем вещам, которые меньше всего умеешь, или старайся отработать "на ноль" — не пропустить ни одного удара...

1. Ваш нос - в ваших руках! Это общий совет и подразумевает ваше серьезное отношение к данному моменту. Поломать нос можно и обычными граблями, на которые вы с размаху наступили :) Следуйте нижеизложенным рекомендациям, чтобы уменьшить вероятность травматизма! 2. Всегда разминайте нос на тренировках, перед спаррингом или боем! Меня поражает тот факт, что абсолютное большинство начинающих (да и опытных тоже) боксеров игнорируют эту простую истину! Разминайте, разминайте и еще раз разминайте свой...