Хоккей – это интенсивный вид спорта, который требует от игроков высокой физической подготовки. Одним из ключевых элементов здоровья и эффективности тренировок является правильное питье воды. В этой статье мы рассмотрим, как правильно пить воду на хоккейной тренировке. 1. Пейте достаточно воды до тренировки Перед тем, как начать тренировку, необходимо выпить достаточное количество воды. Это поможет избежать обезвоживания во время тренировки и повысит вашу эффективность. Рекомендуется выпивать от 500 мл до 1 литра воды за 2-3 часа до начала тренировки...

Привет, друзья! Вы на канале «Всё хОКкей!». Существует довольно много разновидностей хоккея (на траве, с мячом, на роликах, флорбол), но сегодня хотелось бы рассказать о самых необычных видах. А именно о хоккее подводном и подлёдном. Подводный хоккей Этот вид спорта возник в середине прошлого столетия в Англии, когда владелец курорта придумал игру, чтобы не потерять членов своего клуба, которые занимались дайвингом. Зимой, конечно, это дело становится малопривлекательным, поэтому был найден такой выход из ситуации...