Волейбол. Интересные упражнения для тренировок
Зачем волейболисты носят нарукавники?
Привет, друзья! Все кто увлекается волейболом (смотрит профессиональные соревнования или играет сам), обращали внимание, что многие волейболисты, помимо стандартной амуниции в виде наколенников, используют аксессуары и для рук. Чаще всего такими аксессуарами являются нарукавники (также их называют просто "рукава"). Но зачем "рукава" нужны? И почему их использует только часть волейболистов? Основная функция такой экипировки - предотвращение, либо смягчение мышечных травм, растяжений связок и сухожилий...
игра-волейбол
С какого возраста нужно начинать учиться играть в ВОЛЕЙБОЛ?Что даёт игра ВОЛЕЙБОЛ?Можно ли в более старшем возрасте научиться навыкам игры? Очень часто такие вопросы задают мне родители моих воспитанников. Сам я работаю детским тренером по ВОЛЕЙБОЛУ уже более 15 лет. Замечаю положительную тенденцию интереса к игре ВОЛЕЙБОЛ с каждым годом всё больше и больше,как среди детей так и среди взрослых. Я работаю в общеобразовательной школе ,где два игровых хорошо оборудованных зала. Вечером в одном тренируются взрослые а другом дети,это очень здорово,т.к. мы периодически устраиваем между командами спарринги и детям урок и взрослые понимают ,что учится никогда не поздно...