В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение. Увлечение боксом пришло благодаря боксеру Косте Цзю. Помню, 3 ноября 2001 года смотрел в прямом эфире бой между ним и американцем Забом Джудой. Тогда я был просто потрясен красотой, драмой на ринге и очень честным соперничеством. Откровенно говоря, я не столько считал, что мне уже поздно начинать боксировать, сколько боялся пропустить тяжелый удар. Как выяснилось, это самый распространенный страх у новичков...

Трудно сказать точно, где начинается ожирение. Даже Минздрав путается в показания, постоянно сдвигая нормы индекса массы тела. Все это порождает кучу ложных стереотипов. В том числе о том, что "толстякам" не место в зале. Разумеется, это не так. Не бывает слишком толстых, бывают слишком ленивые. Даже если ты похож на плод любви модели плюс-сайз и символа Мишлена - еще не поздно идти в зал. Как указывают исследования и житейский опыт, начиная тренироваться, ты снижаешь риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и многих других проблем...