Комментирует нутрициолог Мороженое — самый популярный летний десерт. Шоколадное, ванильное, с фруктами, ягодами, топингами — холодное лакомство не только радует, но и помогает лучше переносить жару. Тренер-нутрициолог Евгений Кирсанов рассказал, можно ли есть мороженое каждый день и какими будут последствия. Оцените плюсы и минусы, а после решите, что для вас важнее. Чем полезно мороженое Насыщено витаминами и минералами Мороженое, приготовленное из цельного молока, богато витаминами и полезными веществами...

Сколько порций на самом деле можно съесть без последствий взрослым и детям? С какого возраста можно давать детям мороженое и правда ли, что от него может заболеть горло? Разбираемся вместе с врачом-педиатром. Второе мороженое — купить или не купить? Если от покупки дополнительной порции мороженого удерживает усвоенное с детства «много не ешь, ангина будет», то спешим успокоить. Как ни странно, в случае с мороженым ориентироваться стоит не на температуру лакомства, а на количество сахара и качество жиров...