Двойной блок — одно из самых эффективных средств защиты в волейболе. Когда против нападающего одновременно действуют два блокирующих, пространство для атаки существенно ограничивается и направляется в определенные зоны, а риск ошибки возрастает. Тем не менее, даже такой организованный блок можно успешно преодолевать за счет грамотных тактических решений и качественного технического исполнения. Перед выполнением удара нападающий должен мгновенно оценить ситуацию у сетки: насколько плотно сомкнут блок, есть ли зазор между руками, как расположены защитники за блоком...

В волейболе важны скорость, проворство и командная работа. В этой игре всегда есть куда расти как опытным, так и начинающим игрокам. Узнав, над чем вам можно поработать, вы сможете стать более сильным игроком, развить свои умения, научиться играть в команде и улучшить свою физическую форму...