Как бить серию ударов / Ноги в боксе
Стоит ли отдавать ребенка на бокс? Советы знаменитого новороссийского тренера
Когда можно отдавать ребенка на бокс? Обязательно ли нужно, чтобы тебе сломали нос, чтобы понять: бокс — это твоё? Почему говорят, что бокс – это «балет + шахматы»». Секретами тренировок, здоровья и взглядом на современный бокс с корреспондентом «НР» поделился знаменитый новороссийский тренер по боксу спортшколы «Олимпиец» Дмитрий Болдыш. Габитус не имеет значения — Когда в спортивную школу приводят мальчишек, вы по одному взгляду на каждого сможете понять, у кого есть перспективы в боксе? Габитус (внешний вид) имеет значение? — Не имеет...
Можно ли после перелома заниматься боксом?
Каждый спортсмен, занимающийся тем или иным видом спорта, может получить травму. В боксе, как правило, основные травмы – переломы и все спортсмены проходят через них. Даже опытные боксеры, имеющие многолетний любительский опыт, могут столкнуться с переломами. Поэтому наличие старых переломов не является причиной не заниматься боксом. Главное – правильно восстановиться после полученной травмы. Переломы боксеров Основными местами получения таких травм являются нос, запястья и ребра. По статистике большая часть всех переломов припадает на пястные кости...