На последнем турнире UFC для многих на первое место вышел вопрос, стоит ли разрешать бойцам удары в колено. Халил Раунтри, действуя в рамках правил, нанёс страшный облик-кик своему оппоненту Модестасу Букаускасу, после которого последний с криком упал на настил и уже не смог подняться. Было видно, как его нога вывернулась под углом, в котором находиться не должна, и многие зрители в этот момент хотели закрыть глаза, а те кто не закрыл, были бы рады «развидеть» случившееся. Мне нравится Халил Раунтри,...

Удар коленом или локтем может пригодиться вам при самообороне в уличной драке, если знать, как правильно бить. Или же, напротив, вы сможете знать, в каких ситуациях ваш противник сможет вам нанести болезненный удар этими частями тела и предотвратить его.  Удар локтем Локоть - самая твердая часть нашего тела, поэтому его в первую очередь рекомендуют использовать при самообороне. Его можно применить следующим образом: Таким образом, удары самой твердой...