Почему важно знать о запрещенных ударах в боксе? Во-первых, можно травмировать человека во время спарринга, или, что еще хуже, подобные приемы могут привести к летальному исходу. Во-вторых, за нарушения правил боя могут снять баллы, сделать предупреждение на ринге или дисквалифицировать. Запрещенными называют удары, которые могут нанести вред здоровью человека. По правилам в боксе запрещены удары: - головой - предплечьями...

В мире боевых искусств существует огромное количество систем, направленных на развитие физической силы, выносливости и техники ударов. Но подавляющее большинство из них создавались для спортивных арен, где действуют четкие правила, есть судья, ограничения по времени и запреты на опасные для жизни приемы. В реальной уличной конфронтации все эти условности исчезают: агрессор не будет соблюдать правила, он может использовать подручные средства, действовать в группе, а его главная цель — нанести вам максимальный ущерб как можно быстрее...