Базовые Удары в Боксе -Как поставить удары на боксерском мешке
Как «отключить» соперника с помощью «спускающегося» удара?
Многие бойцы зачастую пренебрегают ударами в корпус, так как считают их менее эффективными, нежели удары по голове. Но так ли это на самом деле? Опытные боксеры всегда знают, что одно точное попадание по корпусу - 50% победы. Да и уязвимых точек там гораздо больше, нежели на голове. Сомневаешься? Тогда тебе сюда: Печень, селезенка, солнышко, сердце, грудная артерия аорта (маленькая впадина находящаяся ниже кадыка) и это далеко не весь список уязвимых точек, точное попадание по которым позволит тебе «уронить» своего оппонента...
Правила: куда нельзя бить в боксе
Почему важно знать о запрещенных ударах в боксе? Во-первых, можно травмировать человека во время спарринга, или, что еще хуже, подобные приемы могут привести к летальному исходу. Во-вторых, за нарушения правил боя могут снять баллы, сделать предупреждение на ринге или дисквалифицировать. Запрещенными называют удары, которые могут нанести вред здоровью человека. По правилам в боксе запрещены удары: - головой - предплечьями...