7 месяцев назад
ММА. Как бить ногами.
Научиться бить ногами в смешанных боевых искусствах (ММА) требует сочетания техник из различных дисциплин, включая тайский бокс, кикбоксинг, каратэ и другие. Вот несколько шагов, которые помогут вам развить удары ногами в ММА: 1. Изучите основы техники ударов ногами: Базовые удары: Начните с изучения базовых ударов ногами, таких как кик, круговой удар, удар коленом и т. д. Техника: Посвятите время изучению правильной техники выполнения каждого удара. Это включает в себя правильное положение тела, движение ног и направление силы удара...
2887 читали · 3 года назад
Вас никогда не били ногами ? Желаю вам, чтобы это никогда не случилось. Самооборона на улице. Как сохранить жизнь.
Как выжить на улицах России. Совсем недавно зарезали чемпиона мира по ММА в банальной драке в кафе, который пытался разнять дерущихся. Соболезную его родным и близким. У меня в архиве уже более 20 случаев,...