Сегодня мы рассмотрим три болевых приёма. Два из них — это рычаг локтя из положений маунт и гард, один - это кимура снизу из гарда. Я выбрал эти позиции, потому что чаще всего в них оказываются во время поединка мма или в борьбе. ___________________________________________________________________________ Для начала разберём некоторые позиции из мма, что бы в дальнейшим Вам было всё понятно. 1. Гард- это защитная позиция в партере. Тот который лежит на спине, обхватывает ногами тело второго, который сверху нападает...

Ранее мы рассмотрели основные удары руками и ногами в боевой нотации. Далее перейдем к ударам локтями и коленями. Сегодня рассмотрим удары локтями, которые несут серьезную опасность рассечений и травм. Удары локтями отличаются своей быстротой и резкостью. Классификация ударов локтями удары могут наноситься локтем ближней или дальней руки из боковой боевой стойки; по технике удары локтями условно можно разделить на рассекающие и колющие; по направлению удары локтями могут наноситься прямо, сбоку,...