Считается, что #ММА - лучшее боевое #искусство, подходящее для уличных боев. Но готовы с этим поспорить. Фотография из сервиса Яндекс Картинки Для этого стоит взглянуть на правила, вот лишь некоторая "запрещёнка": -...

Видео по боевым искусствам обычно пестрят различными ударами локтем.  Но для начального обучения боевым искусствам лучше всего подходит удар  локтем сбоку(даже, пожалуй сбоку-сверху-вниз) – опасное оружие ближнего боя.  И обычно наносится с такого расстояния, что его тяжело заметить. Локоть – одна из ударных поверхностей человека, которая наряду с ладонью практически сразу готова к бою без длительного периода набивки и накатки (хотя они не помешают). Чёткий и резкий удар локтём, сопровождающийся...