1. Летящее колено (flying knee) Очень эффектный и опасный удар, который может привести к нокауту или серьезным повреждениям лица и черепа. 2. Удар локтем сверху вниз (12-6 elbow) Этот прием запрещен по правилам многих организаций из-за его опасности. Сила удара и риск нанесения серьезных повреждений делают его чрезвычайно опасным. 3. Рычаг локтя (armbar) Этот болевой прием может привести к серьезным повреждениям локтевого сустава, включая разрывы связок и переломы. 4. Удар ногой в голову в стойке (head kick) Мощный удар, который может привести к нокауту или серьезным травмам головы и шеи...

Удары ногами в кикбоксинге во многом заимствованы из тхэквондо и других восточных единоборств: стремительность атак, оригинальность движений ног при блокировке и перемещениях. Есть удары, которые выполняются с так называемой вертушки или в прыжке, что позволяет спортсменам продемонстрировать не только силу и быстроту реакции, но и красоту изученного движения. Однако, хил кик и джампинг кик требуют определенной подготовки. Поэтому новичкам предлагается наработка мощных базовых ударов. Техника выполнения Начинающие нередко задаются вопросом, разрешено ли в кикбоксинге бить ногами...