Смертельное колено/Как правильно бить коленом в ММА/Удар коленом/Клинч в ММА/Защита от удара коленом
Можно ли ходить при артрозе колена? 5 золотых правил ортопеда, чтобы движение лечило, а не калечило
Здравствуйте, уважаемые читатели! С вами доктор Тимофей Скипенко, врач травматолог-ортопед. «Доктор, мне поставили артроз коленного сустава 2-й степени. Я прочитала, что хрящ стирается, поэтому теперь стараюсь вообще лишний раз не вставать. В магазин езжу на автобусе, гулять перестала, берегу ногу. Но колено стало болеть еще сильнее, и я прибавила 6 килограммов! Что я делаю не так?». Такие истории я слышу на приеме каждую неделю. Диагноз «артроз» (или остеоартрит) пугает людей. В голове сразу возникает...
Можно ли убрать боль в колене навсегда? Что важно знать о биоимплантах
Боль в колене — одна из самых частых причин, по которой люди откладывают прогулки, спорт, поездки, работу на даче и даже обычные бытовые дела. Сначала колено ноет после нагрузки, потом становится трудно подниматься по лестнице, затем появляется хруст, скованность, отек и страх лишний раз наступить на ногу. И главный вопрос, который волнует пациента: можно ли убрать боль в колене навсегда? Честный ответ: обещать “навсегда” в медицине нельзя. Но можно добиться стойкого уменьшения боли, улучшения подвижности...