Сидячий образ жизни на протяжении всей беременности ведут 60 % женщин - таковы данные последних исследований. Многие девушки, узнав, что они в положении, прекращают вести привычный образ жизни. Это совершенно неправильно, особенно если касается занятий спортом. Естественно, необходимо снизить темп тренировок и регулярно ходить на консультации к своему акушеру-гинекологу. Обычно специалисты не запрещают заниматься на тренажерах, даже наоборот рекомендуют низкоинтенсивное кардио большинству беременных...

Многие люди знакомы с суевериями, которые запрещают беременным принимать участие в похоронах и посещать кладбище. Очень часто молодые беременные женщины стоят перед печальной необходимостью посещать кладбище,...