Впервые Можайск принимал спортсменок по художественной гимнастике В «Арсенале» прошел первый открытый турнир Федерации художественной гимнастики Можайского округа под названием «Дыхание весны». В соревнованиях приняли участие около 120 гимнасток из Можайска, Рузы и Реутова. На соревнованиях впервые презентовали показательные номера, которые наши гимнастки разучили под руководством Анны Владимировны Зобовой — мастера спорта по эстетической гимнастике. Главный судья турнира, Ольга Александровна Уланова, судья всероссийской категории, высоко оценила организацию и работу судейской команды...

С возрастом в женском организме происходят естественные изменения, которые затрагивают и суставы. Об этом рассказали в Министерстве здравоохранения Московской области. Врач-травматолог Можайской больницы Шерзод Шералиев пояснил, что главная причина — гормональная перестройка, а именно снижение уровня эстрогена после 45–50 лет. По его словам, предотвратить возрастные заболевания суставов поможет активный и здоровый образ жизни еще с молодых лет и занятия физкультурой. «Когда эстрогена становится меньше,...