Так вот, морское многоборье это вовсе не бои в воде, как многие могли подумать. Сейчас все расскажу. (все фотографии из личных архивов и моих соревнований) Морское многоборье включает в себя 5 видов спорта, таких как: Давайте по порядку 1.Бег Дистанция зависит от возраста спортсмена т.е дети до 14 лет бегают 400 м, старше 14 лет 800 м дисциплина, относящаяся к средним дистанциям. Однако многие считают эту дистанцию длинным спринтом. Требует от спортсменов выносливости (в том числе, скоростной), спринтерских качеств и тактического мышления...

Спортивные нормативы по плаванию — полные таблицы взрослых и юношеских разрядов на 2020 год. Как можно получить звание и разряд мастера спорта в плавании?