Легкая атлетика - один из основных видов спорта, включающий большой комплекс упражнений в беге, ходьбе, прыжках и метаниях, различных по характеру воздействия на организм. В легкую атлетику входят бег на различные дистанции, бег по пересеченной местности (кросс), спортивная ходьба, различные прыжки (в высоту, в длину, с шестом и др.), метание диска, молота, бросание гранаты и мяча, толкание ядра, а также многоборья (десятиборье, пятиборье, троеборье), включающие различные виды бега, прыжков, метаний. Занятия легкой атлетикой способствуют равномерному развитию мышц, тренируют и укрепляют сердечно-сосудистую,...

В легкой атлетике нет простых дисциплин, но, чтобы бегать марафоны или делать многоборье нужно особое мужество. Тоже самое относится к ходьбе. А в Японии спортсменам придется вдвойне непросто. Это и жаркий климат, присущий лету в Саппоро, где пройдут соревнования в марафоне и ходьбе, и отсутствие зрителей на трассе. Ходьба, 20 км и 50 км. В ходьбе на 20 км у мужчин лидер сезона - китаец Kaihua WANG (1:16:54), второй результат - у чемпиона мира-2019 японца Toshikazu YAMANISHI (1:17:20). Серебряный призер ЧМ-2019 Россиян Vasiliy MIZINOV имеет 11 результат в сезоне - 1:18:45...