🏋‍♂ О том, как в рамках проекта «Функциональные тренировки «Территория спорта. Многоборье» проходили тренировки по тяжёлой атлетике спортивного клуба «Юный богатырь» при МАУДО «СШ г.Пугачёва», смотрите в ролике 🎬 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📌 Проект реализуется при поддержке Росмолодёжь...

Многоборье является одной из самых популярных и зрелищных дисциплин. Включающая различные виды легкой атлетики, такие как бег, прыжки и метания. Многоборье требует от спортсменов не только физической силы, но и высокой техники и мастерства. Каждый многоборец должен совершать прыжки в длину и в высоту, а также бег на короткие и длинные дистанции, а также выполнять метания диска и молота. Точность, сила и гибкость – вот три составляющих успеха в этом виде спорта. Для каждой дисциплины спортсмену нужны разные виды шиповок, чтобы достичь максимального результата...