Этот вид спорта включает в себя огромный арсенал различных ударных и борцовских техник из разных видов единоборств. Данное универсальное единоборства бывает любительским и профессиональным. В связи с этим есть различия в экипировке. Сегодня я поделюсь с вами информацией только для новичков и любителей. Профессионалы итак всё сами знают про экипировку. ___________________________________________________________________ Но для начала я расскажу вам как поступать не надо. Допустим вы решили пойти первый раз на тренировку и решили сразу приобрести все нужные вещи для этого...

Некоторое время назад я написал о том, что не считаю ММА пригодными для самообороны. Аргументировано объяснил, почему. Статья вызвала ожесточенные споры, и шквал критики. Я, в общем-то, ничего против не имею...