Сергей Тихомиров (мастер спорта по вольной борьбе и тренер клуба "Боевые медведи" Калининград), в этом выпуске покажет 3 эффективных варианта защиты от прохода в ноги. подписывайтесь в группу канала Дневник ММА- https://vk...

Спасибо вам друзья за присланные материалы. Благодаря вам, я могу начать формировать учебник технических действий, которые противопоказаны к выполнению, потому что это лажа. Сегодня, очередной раз, нас посетит человек неудержимый в фантазиях, пожилой, но очень активный в демонстрации неработающих техник. Любой человек, с легким налетом интереса в сторону единоборств, увидит полную ахинею показанную "мастером. Важным фактором является то, что вход в ноги делается нырком, снизу наверх, т.е. без подставки затылка под удары...