Взвешивание — критически важный этап перед боем в ММА. Бойцы стремятся уложиться в лимит весовой категории, часто сбрасывая 8–12 кг за 4–6 недель до поединка. Разберём, как это происходит и какие риски несут экстремальные методы. Зачем нужна сгонка веса Преимущество в бою. После взвешивания боец быстро набирает массу и в поединке оказывается крупнее соперника. Переход между категориями. Некоторые спортсмены временно «сгоняют» вес, чтобы попасть в более лёгкую категорию, а затем вернуться в свою...

О том, что в ММА, как и в других видах единоборств, поединки проходят в определенных весовых категориях, знает каждый. Но многие ли в курсе, что большинство бойцов всегда тяжелее лимита на несколько килограммов? Чтобы сравнять физические показатели спортсменов, существует взвешивание, которому предшествует весогонка. Рассказываем, что это такое и почему данный процесс зачастую тяжелее самого поединка. Весогонка — это процесс временного снижения массы тела перед официальным взвешиванием, необходимый для попадания в нужную весовую категорию...