Необязательно тратить много денег, чтобы заниматься спортом. Конечно, ни для кого не секрет, что сейчас есть множество бесплатных приложений, обучающих видео и другой полезной информации для домашних тренировок в открытом доступе. Но для кого-то занятия в группах с тренером являются более мотивирующим фактором. На этот случай мы нашли шесть мест, где можно бесплатно заняться спортом в Санкт-Петербурге — от йоги до скалолазания. 1) «Пока ты спал» — некоммерческий проект по переосмыслению общественного пространства города, который ведет свою деятельность еще с 2013 года...

Добрый день всем! Сегодня хочу обсудить такой вопрос, какая лучшая база для ММА. Возможно спросите вы, зачем база для ММА, если можно прийти с нуля и начать заниматься? Конечно можно! Но, это мое мнение, что в смешанные единоборства нужно идти после получения хотя бы КМС по любому единоборству, чтобы не пришлось изучать сразу все и много...