Совсем необязательно становиться профессионалом в сфере сварки, чтобы научиться варить для себя. Самое главное понимать, как правильно обращаться со сварочным аппаратом, знать азы настройки инвертора и некоторые другие особенности. В этом уроке мы рассмотрим: как правильно варить инвертором и что для этого нужно знать. Несмотря на всю кажущуюся сложность, освоить сварочный аппарат можно всего за один день, как следует потренировавшись. Между тем, не рекомендуется сильно нагружать глаза, так как это может негативно сказаться на общем самочувствии...

Бразильское джиу-джитсу (сокращенно БЖЖ) — это боевое искусство и вид спорта, который учит более слабого и легкого бойца (джитсера) побеждать крупного противника за счет грамотной техники, без ударов и грубой силы. Основная цель — перевести соперника в партер (прием, с помощью которого один боец заставляет другого оказаться на полу. — Прим. ред.) и там провести болевой или удушающий прием. В последние годы БЖЖ переживает настоящий бум в России. И это логично: люди идут на татами, чтобы улучшить физическую форму, научиться защищать себя и попасть в сплоченное сообщество...