Бойцы UFC — это профессионалы, достигшие в ММА высшего мастерства. Их подготовкой занимается целая лаборатория, которая контролирует обмен веществ в организме и процесс сгонки веса, функциональные и физические упражнения, работу в спаррингах и тактический разбор будущего соперника. Если на каком-то из этапов наступит сбой, это может нанести бойцу непоправимый урон и привести к поражению. Обычный тренировочный день начинается с утренней пробежки, которая обычно длится от 5 до 7 км и проходит в спокойном темпе...

ММА - это не просто самый быстро развивающийся вид спорта в мире. Это, пожалуй, самый универсальный боевой стиль, который часто рассматривается как лучший, когда речь идет о любом виде борьбы. Будь то бой на ногах, в клинче или на земле, ММА охватывает все элементы. Это открывает хороший вопрос: подходит ли ММА для уличной драки? Да, ММА может быть лучшим боевым стилем для уличных боев. Даже несмотря на некоторые минусы, это единственное искусство, которое научит вас смешивать различные техники для ведения боя во всех элементах...