Спартанское воспитание сильно отличалось от того, которое получала молодежь в других городах Балканского полуострова. В Спарте даже частная жизнь молодых людей вплоть до 30 лет была полностью построена на военный лад. Подобное воспитание создавало самых грозных солдат в Греции. В отличие от остальных греческих воинов, для спартанцев война была профессией. Спартанцы в течение всей жизни ковали сталь из своих тел: они изнуряли себя бегом, голодом, поднятием, тяжестей и борьбой. Это сделало их, пожалуй, самыми подготовленными воинами древнего мира...

Зрелищный вид боевых искусств сегодня обрел небывалую популярность. Распространение он получил в 1990 году после коммерческого турнира в Дэнвере под пафосным названием «War of the Worlds» - Война Миров. Звезды ММА Александр Густафссон и Том Уотсон делятся секретами тренировки.  ММА – уникальное направление, в котором невозможно спрятать свой страх за правилами и защитным обмундированием. Единственная цель – победить всеми силами и в этом помогает безупречное владение техникой бокса, приемами единоборств и умение работать ногами...