ММА — это смешанные боевые искусства. Их часто путают с так называемыми боями без правил. На самом деле правила существуют, причем весьма строгие. Особенно это касается современности: промоутеры стараются позаботиться и о самих спортсменах, и о зрителях. ММА - это полноценный контактный бой с применением множества различных техник единоборств. Современные ММА максимально ограничены для повышения безопасности борцов, а также для привлечения зрителей. Если посмотреть новости и события в мире...

В этой подборке представлены самые эффективные боевые искусства. Хочу предложить вашему вниманию рейтинг 5 наиболее подходящих для самозащиты видов единоборств. ММА ММА - Mixed Martial Arts (смешанные боевые искусства)...