Муай-тай и ММА - это, пожалуй, два самых популярных боевых стиля в мире. Причина этого в том, что они оба эффективны для самообороны, фитнеса и здоровья. Но что лучше – муай-тай или ММА? Это зависит от того, чего вы хотите достичь, занимаясь боевыми искусствами, так как эти два вида искусства сильно различаются по многим аспектам. Самое большое различие заключается в том, что ММА охватывает все элементы борьбы, в то время как муай-тай - это искусство, основанное на ударах. Но, есть и много других факторов, которые делают одно искусство лучше другого...

Старинный город Шуя Ивановской области этим летом стал лидером туристического интереса москвичей. Такими данными на днях поделился один из популярных интернет-сервисов для туристов. Рост бронирования отелей в Шуе составил рекордные 98 процентов по сравнению с прошлым годом. Таким показателям могут позавидовать даже Суздаль и Плес, которые, кстати, находятся неподалеку. Я тоже решила отправиться в Шую, ведь там действительно есть что посмотреть: красивые пейзажи, старинные церкви и купеческие особняки, крестьянские избы с резными наличниками и огромные дореволюционные мануфактуры...