Суровая уральская зима — не повод сидеть дома! Разогреться и повеселиться на улице можно и в холода, надо только знать места. Подготовили небольшую памятку с адресами, где можно заняться зимними видами спорта, и советами о том, как еще провести время в Первоуральске вне дома...

Добрый день всем! Сегодня хочу обсудить такой вопрос, какая лучшая база для ММА. Возможно спросите вы, зачем база для ММА, если можно прийти с нуля и начать заниматься? Конечно можно! Но, это мое мнение, что в смешанные единоборства нужно идти после получения хотя бы КМС по любому единоборству, чтобы не пришлось изучать сразу все и много...