За сутки до взвешивания боец MMA или боксёр может сбросить 7–12 кг — иногда больше. Не жир. Не мышцы в первую очередь. Воду. Организм превращают в обезвоженную машину, которая должна пройти весы, а потом за 24–32 часа «накачаться» обратно. Это не спорт в привычном смысле. Это контролируемый физиологический кошмар. Схема классическая и жестокая. За 4–7 дней до взвешивания — водная загрузка: 6–10 литров воды в сутки. Почки переходят в режим активного слива, подавляется альдостерон. Затем резкий обрыв:...

Пока консерваторы от мира спорта уповают на продажу бумажных билетов в кассах и телерекламу, российская лига «ММА Серия» устроила настоящую технологическую революцию. Рассказываем, как промоушен на стыке жестоких нокаутов, Web3 и фиджитал-формата перевернул представление о фанатском опыте. Индустрия смешанных единоборств (ММА) долгое время оставалась консервативной территорией: арена, рев трибун, хруст костей, реклама на настиле октагона и трансляция по подписке. Но зритель нового поколения изменился...