Как часто следует проводить спарринги? Стоит ли это делать вообще? Обсуждая вред сотрясения мозга, часто встает вопрос о правильном проведении спаррингов в ММА, боксе и тайском боксе. Многие высококлассные боксеры и бойцы MMA практикуют спарринги практически ежедневно перед поединками, что опасно для здоровья мозга. Современная наука продвинулась вперед, и теперь мы имеем понимание о рисках, связанных с частыми спаррингами. Перед тем как приступить к спаррингу в любом боевом искусстве, важно учитывать многочисленные риски...

В начале 90-х годов, с появлением ММА, грань между известными видами единоборств начала стираться. Однако, в ММА очень редко можно было увидеть представителя, например, китайского кунг-фу или других восточных стилей. Люди всегда хотели зрелища и ответа на вопросы из детства: "Кто сильнее, шаолиньский монах или боксер?" Возможно, именно поэтому наш сегодняшний герой Йи Лонг стал таким популярным на просторах интернета. В сети очень мало информации об этом спортсмене. Йи Лонг родился в китайской провинции Шань-Дун в 1987 году...