Всем привет! Мы рады видеть вас на канале "Я есть ММА". Сегодня музыкальный выпуск, друзья ;) Мы подготовили для вас подборку треков, под которые выходят в октагон известные российские бойцы ММА. Петр Ян Топовый российский боец легчайшего дивизиона UFC Петр Ян выходит на бой под музыку Ноггано feat. Софи - "Стволок за поясок" Анатолий Токов Протеже Федора Емельяненко, топовый боец Bellator Анатолий Токов предпочитает выходить в октагон под звуки российской группы "Ария". Александр Шлеменко Известный российский боец ММА Алексанр Шлеменко выходит биться под музыку Angels - Within Temptation...

В этом новом году мы впервые за последние годы вновь отправились в новогоднее путешествие. В этот раз - в Ниигату, с проездом через Нагано. В этой статье я расскажу, о том как мы проводили 2025 и как встретили 2026 год, и сколько приключений произошло всего за несколько дней! Если вы первый раз в этом блоге, то давайте знакомиться: я Усаги, живу в Японии и рассказываю про эту замечательную страну! Первый день прошел, в общем-то, без особых приключений. Сначала мы отправились в Нагано и первое, что мы посетили, было место, именуемое Нараидзюку...