9446 читали · 4 года назад
Три болевых приёма на руку, которые чаще всего используют в ММА. Рычаг локтя и кимура.
Сегодня мы рассмотрим три болевых приёма. Два из них — это рычаг локтя из положений маунт и гард, один - это кимура снизу из гарда. Я выбрал эти позиции, потому что чаще всего в них оказываются во время поединка мма или в борьбе. ___________________________________________________________________________ Для начала разберём некоторые позиции из мма, что бы в дальнейшим Вам было всё понятно. 1. Гард- это защитная позиция в партере. Тот который лежит на спине, обхватывает ногами тело второго, который сверху нападает...
1415 читали · 4 года назад
Разбор терминологии ММА. Будь грамотным!
Доброго времени суток, друзья! Наверняка, многие из вас хоть раз сталкивались с тем, что во время трансляций UFC или других турниров по смешанным единоборствам, комментатор произносил какие-то слова, значение которых вы не знали. Чтобы таких ситуаций не возникало, мы подготовили эту небольшую статью, в которой попытались собрать все странно звучащие, но так часто используемые термины. MMA : Расшифровывается как Mixed Martial Arts, что дословно с английского языка означает «Смешанные Боевые Искусства»...