Портал MMAWeekly.com опубликовал топ-10 бойцов ММА легкого веса (155 фунтов) со всего мира. В то время пока чемпион UFC в легком весе Конор МакГрегор (24-3) занимает большинство заголовков в мире смешанных боевых искусств, его “простой” и отсутствие защит пояса лишили его первого места рейтинга P4P(вне зависимости от весовой категории). В отличии от МакГрегора, Тони Фергюсон (26-3) за это время успел завоевать титул временного чемпиона UFC в легком весе и продлил серию побед подряд до 10, тем самым обеспечив себе 1  место в рейтинге...

Всем привет! Вы на канале "Я есть ММА" От многих бойцов можно услышать мнение о том, что подготовка к бою дается им гораздо сложнее чем сам бой и, как правило, уже на сам поединок они выходят с чувством легкого облегчения. Важной частью подготовки является соблюдение рациона питания, постепенное снижение веса и процесс так называемой весогонки. В сегодняшнем выпуске речь пойдет о тех бойцах, которые "гоняют" очень много веса и их масса тела между боями значительно превышает ту массу, которую они показывают на весах за пару дней до боя...