Сальто назад (кувырок через спину или бэкфлип) - это самое известное и производящее наибольшее впечатление гимнастическое упражнение. В ходе этого упражнения тело из положения стоя совершает переворот на 360 в это же положение. Возможно, вы мечтаете стать гимнастом, а может просто хотите произвести впечатление на друзей, показав им новый классный трюк...

В смешанных единоборствах, Помимо нокаутирующего удара и хорошей борьбы, необходим и высокий уровень бойцовского IQ. Но в этом выпуске rufight.Com вы убедитесь, для того чтобы победить, порой достаточно просто быть безбашенным и непредсказуемым...