Почему важно знать о запрещенных ударах в боксе? Во-первых, можно травмировать человека во время спарринга, или, что еще хуже, подобные приемы могут привести к летальному исходу. Во-вторых, за нарушения правил боя могут снять баллы, сделать предупреждение на ринге или дисквалифицировать. Запрещенными называют удары, которые могут нанести вред здоровью человека. По правилам в боксе запрещены удары: - головой - предплечьями...

Вы никогда не задумывались, какие же у человека самые уязвимые месте? Куда нужно бить, чтобы был 100% эффект? Кто подумал про паховую зону, тот конечно прав, но бить туда подло, поэтому в этой статье мы поговорим о других местах. Самыми уязвимыми местами, по крайней мере в боксе, являются солнечное сплетение и печень. Хотя и те, кто занимается другими боевыми искусствами, меня в этом тоже поддержат. Но будут и те, кто не будет со мной согласен. Ведь как не посмотришь по телевизору бокс, ММА и другие единоборства, то там в основном все падают от ударов по голове...