MMA проводятся в контролируемой среде с жесткими правилами, которые направлены на обеспечение безопасности участников. Это включает в себя ограничения по ударам и броскам, использование защитного снаряжения и наличие опытных рефери, которые следят за проведением боя и безопасностью участников. Техническое обучение: В MMA учат не только различным видам борьбы и ударов, но и технике защиты и контроля противника. Это помогает бойцам научиться эффективно справляться с соперниками и предотвращать серьезные травмы...

Дзюдо - это мягкий путь к победе, а ММА совсем не мягкий вид спорта! Давайте попробуем разобрать спортсменов, дзюдоистов, которые выходили в октагон, мы выделили 5 действительно сильных спортсменов которые используют дзюдо в клетке! Пусть вас не удивляет присутствие «Последнего императора» в этом списке. Федор Емельяненко - мастер спорта международного класса по дзюдо, к тому же, некоторое время он был третьим номером в сборной. Но в этот список он попал не по этой причине. Больших успехов россиянин добился в боевом самбо, где он стал многократным чемпионом мира...