Дзюдо берет свое начало из японского джиу-джитсу и сейчас является чуть ли не самым популярным единоборством из страны восходящего солнца. Чем же так дзюдо привлекает людей по всему миру? И стоит ли отдавать свое чадо или самому отправиться в секцию дзюдо? Один раз школьником, тренируясь в секции рукопашного боя (Армейский Рукопашный бой (АРБ) минусы и плюсы, Рукопашный бой версии МВД: плюсы и минусы.), а потом в университете самбо (Самбо: плюсы и минусы. Что я сам вынес из самбо. Впечатления от тренировок), то несколько раз выступил и по дзюдо...

MMA проводятся в контролируемой среде с жесткими правилами, которые направлены на обеспечение безопасности участников. Это включает в себя ограничения по ударам и броскам, использование защитного снаряжения и наличие опытных рефери, которые следят за проведением боя и безопасностью участников. Техническое обучение: В MMA учат не только различным видам борьбы и ударов, но и технике защиты и контроля противника. Это помогает бойцам научиться эффективно справляться с соперниками и предотвращать серьезные травмы...