У каждого вида спорта есть своя "визитная карточка"- самый брендовый прием, с которым он ассоциируется у большинства. Для греко-римской борьбы это прогиб, для вольной борьбы- проход в ноги, для ММА-добивание в партере. Тренировки в моем зале пока поставлены на паузу, поэтому есть время писать статьи. Эта статья- о 6 особенностях партера в ММА. Потом, возможно, напишу о нюансах тренировки партера в ММА. Для ММА недостаточно просто добавить к ударной технике партер из БЖЖ, грепплинга или самбо...

Когда на заре XXI века смешанные единоборства (ММА) — этот взрывной коктейль ударных техник и борьбы — начали массово завоёвывать экраны, спортивные залы и сердца зрителей по всему миру, мир традиционных единоборств встрепенулся. Хруст японских гэдан-бараев (блоков), отточенные «ката» в изящных белых доги и высокие удары «маваши-гири» долгие годы были символом мощи и тайны восточных боевых искусств. Но появление в клетке суровых бойцов в перчатках ММА поставило вопрос ребром: а может ли классическое...