Цель статьи: Рассказать и описать подробно, как проходит первая тренировка по ММА у новичка, без какого-либо ранее полученного опыта в единоборствах. Возможно будет полезно людям, которые собираются начать заниматься, но боятся разных неизвестных моментов и не до конца уверены в своих силах. Начну с того, что ранее боевыми искусствами никогда не увлекался и был от них очень далёк. Пока случайно не попал на пробную тренировку и всё затянулось. Рассказываю... Один мой приятель начал ходить на тренировки по ММА, ему уже было немного за 30...

🗺Я уже неоднократно рассказывала про свое путешествие автостопом этим летом, но никогда подробно не описывала свой процесс тренировок. Тут я буду рассказывать именно про тренировки в залах единоборств...

Новичку в сварке не так просто определиться, каким именно электродом следует варить тот или иной металл. Выбор усложняет большое количество различных нюансов, таких как сила тока, толщина заготовки, которую приходится варить. Возникают вопросы, касающиеся и толщины металла, а также диаметра электродного стержня. Из данной статьи вы сможете узнать, как правильно выбрать электроды для сварки и в чем заключаются основные нюансы. Электрод, обмазка и металл — что общего? Варить нужно только теми электродами, состав которых схож с составом свариваемого металла...